Магическое Сообщество Asmoday приветствует Вас!
Последние темы
Славяно-Арийские часы

Яндекс статистика
Яндекс.Метрика

Поделиться
Перейти вниз
avatar
Практикующая Ведьма
Сообщения : 5723
Дата регистрации : 2014-11-30
Откуда : Владимир
Посмотреть профильhttp://3041924@gmail.com

Травное какао для бодрости

в 2018-04-15, 12:41


Как обычно, ничего сложного. Возьмите на 2 стакана молока:

• 1 ч.л. какао-порошка, 
• 90 г шоколада (какой нравится), 
• 2 ч.л. ягод лимонника китайского (купить можно тут), 
• 1 ч.л. листьев смородины (внезапно),
• щепотку чёрного перца,
• щепотку имбиря.

Готовим
В турку засыпьте какао-порошок, лимонник.
Возьмите два ситечка для заваривания чая типа такого, засыпьте туда по 0,5 ч.л. листьев смородины и по половинке щепотки чёрного перца. Положите в две кружки.
Налейте в турку к какао и лимоннику два стакана молока и поставьте на огонь.
Снимите с огня прямо перед кипением и дайте «подышать» 10 минут.
За это время мелко наломайте шоколад и растопите его в микроволновке.
Возьмите венчик и растопленный шоколад введите в какао.
Перелейте горячий шоколад в кружки к смородине и перцу.
5 минут подождите — и можно пить!

Такой горячий шоколад хорош с утра и в районе полудня: во-первых, многие диетологи советуют калорийное сладкое есть с утра ягоды лимонника тонизируют нервную систему и могут помешать уснуть, если вы пьёте такой шоколад вечером.

Как это работает?
Травы в рецепте выбраны неспроста: лимонник — адаптоген и сильный стимулятор нервной системы, листья смородины — тоник для неё же, а перец используется, как «активатор»: он ускоряет ток крови и за счёт пиперина, как считается, усиливает действие трав, которые находятся с ним в одном рецепте.

Лимонник относится к адаптогенам (мы писали он них не раз, основной текст есть вот тут), помогает проснуться, а за компанию привести в порядок нервную, гормональную и иммунную систему.

И не будем забывать про магию какао: в нём есть бодрящий кофеин, а также соединения, повышающие работоспособность, память и настроение: теобромин с фенилэфиламином, а так же флавоноиды. (А ещё они стимулируют умственную деятельность, облегчают депрессию, нормализуют и защищают работу сердечно-сосудистой системы и оказывают антиоксидантный эффект, продлевая молодость и здоровье).


Противопоказания
Как бы ни хотелось пить этот какао без ограничений, «всем и чтобы никто не ушёл обиженным», можно его всё же не всем.


Травный какао для бодрости нельзя при:
• беременности (из-за лимонника), 
• неврозах, бессоннице (будем честны, ребят, если у вас невроз и нет сна, надо не выдавливать из себя ещё капельку бодрости, а дать отдохнуть нервам), 
• кормление грудью (и снова из-за лимонника), 
• гипертония (по всё той же причине).

_________________


Услуги Ведьмы. Ясновидение.
Е-mail: 3041924@gmail.com
Вернуться к началу
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения